2012年01月27日

サラダ生活

3ヶ月単身赴任中に4キロ太った父ちゃん

めちゃいけの「岡ザイル」を見て以来、サラダ生活を始めました

毎食は無理なので、夕食はじまりに必ず出すようにしてます

サラダ生活

岡村さんのように、ボールいっぱいとまではいきませんが‥‥
夫婦してバリバリポリポリと時間をかけて食べたのち、夕食開始~

(。・・)

体質改善していきますよ~


Posted by つなじ at 23:33│Comments(2)
この記事へのコメント
はじめまして。

岡ザイルのサラダ生活に、思わず足を止めてしまいました。

実はわが家も、岡村さんのサラダダイエット、はじめました。

さすがにボールまではいきませんでしたが(笑)

夫は「ライジング (岡村)サン」をBGMに、ルームランナーで走ってます。

いつまで続くかな・・?(笑)
Posted by よこぽん at 2012年01月28日 01:14
よこぽんさん☆
はじめまして~サラダ生活で父ちゃんは、お腹のたるみと腸の調子が良くなりました。お互い頑張りましょう(´▽`)
Posted by つなじつなじ at 2012年01月28日 19:36
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